Ce te face să muncești din ce în ce mai mult, chiar și atunci când simți că nu mai poți?
Te calmezi, îți promiți că va fi altfel, iei decizii noi cu toată voința de care ești în stare. O vreme funcționează. Apoi totul revine.
Pentru că epuizarea începe mult mai devreme, dintr-o decizie luată în trecut: „Mie nu o să mi se mai întâmple.” De atunci mintea ta muncește ca să eviți o durere veche.
În Friday Spark-ul de săptămâna aceasta descoperi ciclul care îți creează rezultatele și afli de ce voința nu îl poate rupe. Mai afli care este punctul din care schimbarea devine sustenabilă.
🎧 Ascultă Friday Spark #221 și descoperă ce stă în spatele burnout-ului.
Acest Friday Spark face parte din seria 5 Day Inspired Money Challenge. Alătură-te listei de așteptare a următorului challenge.
Dacă ai ratat Spark #220, ascultă acum discuția mea cu Ștefan despre cine alege informația la care ești expus și află cum poți rămâne centrat chiar si atunci când informațiile de pe social media par copleșitoare.
