#38 Ce înseamnă cu adevărat munca interioară

Dacă ai făcut ani de „dezvoltare personală”, dar viața ta arată exact la fel... probabil nu ai făcut de fapt muncă interioară.

Majoritatea oamenilor cred că munca interioară înseamnă să meargă la cursuri, să citească cărți și să asculte podcasturi. Nu este așa.

Poți citi și asculta cât vrei și totuși să rămâi blocat în aceleași tipare de acum 5 ani.

Aceleași probleme în relații.

Aceeași situație financiară.

Același plafon în business.

Așa îți dai seama că munca nu a fost, de fapt, realizată.

Adevărata muncă interioară presupune integrarea perechilor de opuse complementare.

Și are 3 etape.

În prima etapă, îți reorganizezi trecutul.

Vina și rușinea acumulate în trecut sunt ca murdăria așezată pe un geam.

Când o cureți, în sfârșit vezi clar.

Avem un proces pentru asta.

În a doua etapă, încetezi să încerci să fii altcineva.

Comparațiile te fac să trăiești viața altora.

Este ca și cum ai conduce cu frâna de mână trasă.

În a treia etapă, îți integrezi etichetele întunecate.

Lăcomia. Agresivitatea. Lenea. Și orice altceva nu ți-ai dori să se spună despre tine.

Cu cât îți asumi mai mult, cu atât viziunea ta devine mai mare.

A doua și a treia etapă sunt progresive și nu se termină niciodată.

De exemplu, de fiecare dată când îți asumi mai mult din partea ta întunecată, lumina crește.

De fiecare dată când permiți umbrei să crească, înseamnă că ai mai multă lumină.

Munca interioară nu înseamnă să devii pur.

Înseamnă să devii întreg.

Cu drag,

Monica și Stefan

---

Mai multe de la Monica, Stefan și echipa Inspired Life

Înscrie-te la următoarele workshop-uri gratuite aici.